Mange føler det mer motiverende å trene når man har et mål å trene i mot. Treningen blir lettere å gjennomføre og ofte mer effektiv. Mange har kanskje flere treningsmål. Et tydelig mål er kanskje med på å sikre jevn trening også i de tunge periodene.
Om motivasjon er slik eller slik, så er nok TransØsterdalen et treningsmåll for mange. Målet kan være alt fra å kjøre en eller to etapper, fullføre 3 dager, sykle raskere enn året før, eller å slå lagkamerater. I løpet av det siste året har også 2-mannslagene blitt et sterk motivasjon for mange.
Sykklerittet TransØsterdalen er for mange sesongens høydepunkt. Rittet har i seg en mestringsgrad, som for mange er vel så viktig som det å komme først i mål. Her kan man boltre seg i utfordringer i tre dager til ende.
